Flax seed dosa made with Flax seed powder is a very delicious keto breakfast dish .This easy-to-make Flax seed dosa is a good diet food for those doing keto diet .Keto dosa is very tasty yet easy and very nutrients rich breakfast dish.
ചേരുവകൾ
1 .വറുത്ത ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പൊടി-1 / 2 കപ്പ്
2 .ഉള്ളി -1 (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് )
3 .കറിവേപ്പില – ആവശ്യത്തിന്
4 .മുട്ട -1 എണ്ണം
5 .തേങ്ങാ പൊടി – 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ
6 .വെള്ളം – ആവശ്യത്തിന്
7 .വെളിച്ചെണ്ണ -1 സ്പൂൺ
തയാറാക്കുന്ന വിധം
വറുത്തു പൊടിച്ച ഫ്ളാക്സ് സീഡിലേക്ക് 2 മുതൽ 5 വരെയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർക്കുക ശേഷം ദോശയ്ക്കുള്ള മാവ് തയ്യാറാക്കുന്ന തരത്തിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ദോശ മാവ് തയ്യാറാക്കുക .
അടുപ്പു കത്തിച്ച ശേഷം പാൻ ചൂടാക്കുക അതിലേക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ദോശ ബാറ്റർ ഒഴിക്കുക .
ഒരുവശം കുക്ക് ആയശേഷം മറുവശം തിരിച്ചിട്ട് കുക്ക് ചെയ്യുക .
ശേഷം ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റിയ ശേഷം ചട്ണിയുടെ കൂടെയോ കറിയുടെ കൂടെയോ കഴിക്കുക .