Tag: KetoMalayalam

Home » Posts tagged "KetoMalayalam"

Reached keto plateau and gaining weight on keto in Malayalam

Here we are checking what all are the 5 mistakes we are thinking and following to get result in keto and why it is wrong. 1.കീറ്റോൺ ലെവൽ കൂട്ടിയാൽ പെട്ടെന്ന് ഭാരം കുറയും കീറ്റോൺ ലെവൽ കൂട്ടിയാൽ പെട്ടെന്ന് ഭാരം കുറയും എന്ന പൊതുവെ ധാരണ, കീറ്റോൺ ഉത്പാദനം കൂട്ടാൻ കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണം കൂടിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും…

OUTSIDE FOOD IN KETO DIET-MALAYALAM

Is that possible have outside food while doing keto diet? what all are the food we can have while doing ketogenic diet പൊതുവായി കീറ്റോ ഡയറ്റ് ചെയ്ത് വരുന്നവർക്കിടയിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു സംശയമാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവർക്ക് പുറത്തുനിന്നും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന് , ഇതൊരു മികച്ച സംശയമാണ് .കീറ്റോ ഡയറ്റ് എന്ന് പറയുന്നത് ഒരു അനുപാതം…

CYCLIC KETO-MALAYALAM

Cyclic keto diet is a type of keto diet which we will follow for 4-5 days a week and after that we continue balance diet, There are so many cyclic keto diet plan and cyclic keto meal plan available എന്താണ് സൈക്ലിക്ക് കീറ്റോ സ്ട്രിക്ട് കീറ്റോ ഡയറ്റും സൈക്ലിക്ക് കീറ്റോ ഡയറ്റും തമ്മിൽ…

Meditation headband Malayalam

  മെഡിറ്റേഷൻ അഥവാ, “ധ്യാനം” പര്യാപ്‌തമായും , അഗാധമായും ചെയ്യാൻ “EEG Headband” ഉപയോഗിയ്ക്കുക. ദിവസവും ഇരുപതു മിനിട്ടു meditation/ ധ്യാനം പരിശീലിച്ചാൽ, നമ്മളുടെ മനസിനെ ആവശ്യം വരുമ്പോൾ നിയന്ദ്രിക്കാൻ അത് ഉപകരിക്കും.  If you wish to read the English version please click here. EEG Headband ഉപയോഗിച്ചു പരിശീലിച്ചാൽ , എത്ര അഗാധമായി നമക്ക് ധ്യാനം പോയി എന്നതിന്റെ സൂചനയും ലഭിക്കും. ഈ ഉപകരണം മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ…