OUTSIDE FOOD IN KETO DIET-MALAYALAM
Is that possible have outside food while doing keto diet? what all are the food we can have while doing ketogenic diet പൊതുവായി കീറ്റോ ഡയറ്റ് ചെയ്ത് വരുന്നവർക്കിടയിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു സംശയമാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ അവർക്ക് പുറത്തുനിന്നും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമോ എന്ന് , ഇതൊരു മികച്ച സംശയമാണ് .കീറ്റോ ഡയറ്റ് എന്ന് പറയുന്നത് ഒരു അനുപാതം…