Tag: keto

Home » Posts tagged "keto"

Keto diet before and after Malayalam

കീറ്റോ ഡയറ്റ് വിജയിച്ച ശേഷം എന്തൊക്ക കാര്യങ്ങൾ ആണ് നമ്മൾ പിന്തുടരേണ്ടത്, പൊതുവെ എല്ലാവരിലും കണ്ട് വരുന്ന ഒരു പ്രധാന സംശയം ആണ്. നമ്മൾ കീറ്റോ ഒരു 3 മാസം മാത്രമേ എടുക്കാൻ പാടുള്ളു എന്നാണ് പൊതുവെ ഉള്ള അഭിപ്രായം ,എന്നാൽ നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലി ഏകദേശം അങ്ങനെ തന്നെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക, ശേഷം ഒരു മൈൽഡ് കീറ്റോസിസ് പിന്തുടരുന്നത് ആണ് നല്ലത്.കീറ്റോ ചെയ്യുമ്പോൾ ലക്ഷ്യ…